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被同事孤立到底要怎么办呢?所在位置:首页 >最新文章      发布时间:2018.09.30

    吉林市心理咨询认为面对同事的排挤,一定要先评估状况,由平时与同事互动,观察是否真的所有的人都排挤你?只有领导排挤你,其他人只是不表态?或者根本就是自己多心?有时候事情未必如想象中的糟糕,千万不要钻 牛角尖。确定已经被同事孤立排挤了,也要根据对象来作处理。如果对方是跟自己平常业务不相关的人,只要自己EQ够高,对他散布的言语或行动,可以不作任何反应,因为人际圈不同,碰面机会不大。但对方若跟你在工作上接触频繁,就不能继续维持僵局。冤家宜解不宜结,还是与对方和解。


    再一个,你应该先反省自己是否有错。若是对方不愿意告诉你,可以请教其他同事,或者办公室中的社会公正人士。要能容、能忍。忍住委屈很痛苦,所以一定要放宽心胸,才能容纳所有的事情。比较开阔的想法是,这个世界上有人喜欢你,也必然有人讨厌你,本来就是常态,不要刻意去放大讨厌的部分。寻求和解。找出对方排挤你的原因,和解的过程中,异中求同很重要,找出双方共同的兴趣、立场、认识的人(关系)、活动范围,彼此有交集,问题就容易解决。

 

    吉林市心理咨询温馨提示:进入一个新环境,就要先辨识哪些人是意见领袖。即使没有观察的能力,也可以多问身边的同事。人际问题很难用理性去解释,万一还是被排挤了,也不用心存不平想报复,有句话说:勿与小人雠仇,小人自有对头。根据经验,这样的人通常也会被其他意见领袖排挤。如果确定自己没做错,就继续坚持下去,日久见人心,不用多久,排斥自然就会消失。


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