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抑郁症治疗方法都是什么所在位置:首页 >最新文章      发布时间:2019.04.25

    吉林市心理咨询表示生活中提及到抑郁症大家可能都是比较熟悉的,这种疾病也是一种比较常见的心理方面疾病,这种疾病的发病率也是比较高的,因为这种疾病的发生也给患者带来比较大的生活和工作影响,大家都比较着急治疗,那么抑郁症的治疗方法是什么?

    1.治疗抑郁症的方法中,心理治疗应配合苭物治疗来进行,其主要是用来改变不适当的认知或思考习惯、或行为习惯,是一种辅助的治疗方法。

    2.心理治疗:对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因,包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因,应树立必胜信心,尽力克服心理上的诱因,以消除焦虑情绪。认真配合医生,找出心理因素,进行系统心理治疗或药物治疗。

    3.自我及时强化法:对忧郁症的治疗,有药物治疗,有心理治疗,而心理治疗是重要的。心理治疗的有效方法之一是"自我及时强化法"。这种心理治疗方法是在吸取东西方的心理咨询的理论和在长期实践的基础上产生的。其理论基础是:有些人之所以患了忧郁症,主要是他们本人对自己的消极情绪和行为不断强化的结果,如果反其道而行之,不断地及时地强化自己的积极情绪和行为,忧郁的成分就会越来越少,后消失。


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